Массаж. Что это такое и кому он нужен?
Многим из нас часто хочется размять спину, потянуться, расслабиться и снять напряжение, кого-то беспокоят появляющиеся отеки, болезненные ощущения или усталость в мышцах, кто-то хочет подтянуть контур лица, не прибегая к возможностям пластической хирургии. При правильно подобранной схеме, решением этих проблем может стать применение методики медицинского массажа.
Слово «массаж» буквально переводится как «растирать, разминать, разрабатывать, давить», т.е. суть этой процедуры заключается в воздействии на тело силой рук с применением специальных приёмов, благодаря которым тело разогревается и расслабляется, нормализуется кровоток и движение лимфы. В результате ускоряется регенерация не только обрабатываемой части тела, но всего организма в целом.
Массаж проводится специалистом с профессиональной подготовкой, который хорошо знает анатомию и физиологию организма человека для правильного силового воздействия на нужные области тела и тем самым достижения максимального лечебного или расслабляющего эффекта.
Массаж необходим не только в лечебных целях, но и здоровым людям для поддержания хорошего настроения и профилактики различных заболеваний. Особенно стоит обратить внимание на пользу регулярного профилактического массажа людям, ведущим малоподвижный образ жизни: когда положение тела долгое время не меняется (сидишь, стоишь). Появляются боли в спине, шее, отёчность ног, головные боли. Затем возникает чувство раздражения, снижается работоспособность, ухудшается настроение, а вместе с этим и качество жизни в целом.
Медицинский массаж это одно из самых древних средств немедикаментозного лечения.
Когда нужно делать массаж?
Если у Вас наблюдаются следующие симптомы или имеются заболевания:
· головная боль
· боль в спине, шее или пояснице
· бессонница
· артрит
· ушибы, растяжения
· радикулит
· паралич или онемение
· невралгия
· стенокардия, гипертония и другие заболевания сердечно-сосудистой системы
· бронхит, астма, пневмония
· заболевания желудочно-кишечного тракта
· недомогание, упадок сил, быстрая утомляемость
· перенапряжение, нервозность
· в качестве реабилитации после перенесенных травм и операций
В чем польза массажа?
· укрепление сердечно-сосудистой системы
· устранение застоев крови, слизи, отеков
· улучшение двигательной функции суставов
· снятие эмоционального напряжения, стресса, усталости
· повышение энергетического потенциала
· стимуляция нервной системы
· улучшение сна, настроения
Какие противопоказания к массажу?
Существует ряд заболеваний и состояний, когда массаж делать нельзя:
· заболевания крови
· туберкулез в активной форме
· гнойные процессы в организме
· аневризма аорты и сердца, ишемическая болезнь
· заболевания кожи (аллергические высыпания, дерматиты и т.д.)
· повреждения кожного покрова (раны)
· расстройства ЖКТ (тошнота, рвота, жидкий стул)
· острый остеомиелит
· склероз сосудов головного мозга
· ОРЗ, ОРВИ
· венерические и онкологические и другие заболевания, находящихся в фазе обострения
Перед назначением курса массажа необходимо проконсультироваться
с врачом.
Слово «массаж» буквально переводится как «растирать, разминать, разрабатывать, давить», т.е. суть этой процедуры заключается в воздействии на тело силой рук с применением специальных приёмов, благодаря которым тело разогревается и расслабляется, нормализуется кровоток и движение лимфы. В результате ускоряется регенерация не только обрабатываемой части тела, но всего организма в целом.
Массаж проводится специалистом с профессиональной подготовкой, который хорошо знает анатомию и физиологию организма человека для правильного силового воздействия на нужные области тела и тем самым достижения максимального лечебного или расслабляющего эффекта.
Массаж необходим не только в лечебных целях, но и здоровым людям для поддержания хорошего настроения и профилактики различных заболеваний. Особенно стоит обратить внимание на пользу регулярного профилактического массажа людям, ведущим малоподвижный образ жизни: когда положение тела долгое время не меняется (сидишь, стоишь). Появляются боли в спине, шее, отёчность ног, головные боли. Затем возникает чувство раздражения, снижается работоспособность, ухудшается настроение, а вместе с этим и качество жизни в целом.
Медицинский массаж это одно из самых древних средств немедикаментозного лечения.
Когда нужно делать массаж?
Если у Вас наблюдаются следующие симптомы или имеются заболевания:
· головная боль
· боль в спине, шее или пояснице
· бессонница
· артрит
· ушибы, растяжения
· радикулит
· паралич или онемение
· невралгия
· стенокардия, гипертония и другие заболевания сердечно-сосудистой системы
· бронхит, астма, пневмония
· заболевания желудочно-кишечного тракта
· недомогание, упадок сил, быстрая утомляемость
· перенапряжение, нервозность
· в качестве реабилитации после перенесенных травм и операций
В чем польза массажа?
· укрепление сердечно-сосудистой системы
· устранение застоев крови, слизи, отеков
· улучшение двигательной функции суставов
· снятие эмоционального напряжения, стресса, усталости
· повышение энергетического потенциала
· стимуляция нервной системы
· улучшение сна, настроения
Какие противопоказания к массажу?
Существует ряд заболеваний и состояний, когда массаж делать нельзя:
· заболевания крови
· туберкулез в активной форме
· гнойные процессы в организме
· аневризма аорты и сердца, ишемическая болезнь
· заболевания кожи (аллергические высыпания, дерматиты и т.д.)
· повреждения кожного покрова (раны)
· расстройства ЖКТ (тошнота, рвота, жидкий стул)
· острый остеомиелит
· склероз сосудов головного мозга
· ОРЗ, ОРВИ
· венерические и онкологические и другие заболевания, находящихся в фазе обострения
Перед назначением курса массажа необходимо проконсультироваться
с врачом.
Справки и запись по телефону
